Happy Baby Hacks 50+ apburoši informācija laimīga, vesela bērna audzināšanai

Mazi mazuļi ir baudījums, taču šie parasti ir papildus ļoti daudz darba. Šeit ir 10 padomi, kas var palīdzēt padarīt mazuli laimīgu un apmierinātu, cenšoties jūs katrs iespējams gūt prieku no pilns pavadīto laiku.

1. Izveidojiet nomierinošu bērnudārzu

Bērnudārzam ir vajadzētu būt vietai, kurā zīdainis sajūtas aizsargāti. Jūs vēlēsities, par to, vai tas var būt vāji apgaismots, kluss un netraucē. Varat papildus mēģināt peļņa no baltā trokšņa iekārtu, cenšoties palīdzētu noslāpēt jebkādu troksni, kas iespējams traucēt jūsu mazulim.

2. Izmantojiet White Noise

Baltais troksnis mazuļiem parasti ir ārkārtīgi relaksējošs. Tas iespējams varētu sniegt palīdzīgu roku aizdambēt citus trokšņus, papildus radīt miera un drošības sajūtu. Varat mēģināt peļņa no baltā trokšņa iekārtu par to, vai viegli savā tālrunī aktivizēt ventilatoru par to, vai baltā trokšņa lietotni.

3. Piesakiet savam mazulim pēc grafika

Parasts laika grafiks var papildus sniegt palīdzīgu roku jūsu mazulim justies drošāk un paredzamāk. Tas varētu arī sniegt palīdzīgu roku samazināt raudāšanu un satraukumu. Kad jūs pirmo ik pa laikam sākat, jums parasti ir svarīgs eksperimentēt izmantojot pārāk daudzskaitlīgiem laikiem un rutīnām, cenšoties atrastu to, kas vislabāk atbilst jūsu mazulim.

4. Vatināšana

Aptinēšana parasti ir labs veids, veids, kā sniegt palīdzīgu roku mazulim iet gulēt. Tas iespējams varētu sniegt palīdzīgu roku viņiem justies aizsargāti un silti, papildus apgriezt pārsteiguma refleksu. Aptinot mazuli, jums noteikti vajadzētu, ka autiņi ir labi pieguļoši, tomēr tagad ne vienkārši pārāk labi.

5. Šūpošana

Šūpošana parasti ir ārkārtīgi relaksējošs veids, veids, kā sniegt palīdzīgu roku mazulim atpūsties un iet gulēt. Jūs varat šūpot mazuli rokās, šūpolēs par to, vai zīdaiņa pārvadāšanas krēslā. Varat papildus mēģināt peļņa no vibrējošo krēslu par to, vai masāžu, cenšoties palīdzētu mazulim nomierināties.

6. Atlekšana

Atlēkšana parasti ir papildus labs veids, veids, kā sniegt palīdzīgu roku mazulim atpūsties un iet gulēt. Jūs varat dejot izmantojot mazuli rokās, šūpolēs par to, vai zīdaiņa pārvadāšanas krēslā. Varat papildus mēģināt peļņa no vibrējošo krēslu par to, vai masāžu, cenšoties palīdzētu mazulim nomierināties.

7. Ļaujiet mazulim raudāt

Parasti ir sarežģīts klausīties, veids, kā jūsu zīdainis raud, tomēr parasti tas ir ļoti svarīgi ļaut viņam tikai nedaudz raudāt. Tas ļauj viņiem atbrīvot savas sajūtas un var papildus sniegt palīdzīgu roku viņiem iemācīties, kā sevi klusināt. Galu galā, jums visu laiku ir jāpārbauda zīdainis, cenšoties lai nodrošinātu, ka viņam nešķiet esam sāpju par to, vai diskomforta.

Problēmas un risinājumi

J: Iemācīties, kā es varēšu likt savam mazulim ķiķināt?
A: Ir ļoti daudz tipu, veids, kā likt mazulim ķiķināt. Dažas vienkāršas problēmas, ko varat pārbaudīt, ir šādas:
* Taisīt smieklīgas sejas
* No viņu kutēšana
* Baudot lūrienu
* Lasot viņiem smieklīgu grāmatu
* Parādiet viņiem smieklīgu filmas
J: Kas man vajag, ja mans zīdainis visos laikos raud?
A: Gadījumā, ja jūsu zīdainis visos laikos raud, varat pārbaudīt dažas problēmas. Sākotnēji jums noteikti vajadzētu, par to, vai jūsu zīdainis nešķiet esam izsalcis, neinteresēts par to, vai nesāp. Ja tās ir, tad sākotnēji ir jārisina šīs vēlmes. Gadījumā, ja jūsu zīdainis joprojām raud tāpēc, kad esat nokārtojis viņa pamatvajadzības, varat pārbaudīt dažas no šīm darbībām:
* Aptin tos
* Šūpojot tos
* Atlekšana viņiem
* Dziedot viņiem
* Iedodot viņiem knupīti
* Izvedot tos pastaigā
* Ieliekot tos mazuļa šūpolēs
J: Iemācīties, kā es varēšu sniegt palīdzīgu roku savam mazulim gulēt visu nakti?
A: Ir dažas lietas, ko varat darīt, cenšoties palīdzētu mazulim gulēt visu nakti. Sākotnēji, jums noteikti vajadzētu, ka jūsu mazulim ir normāla gulētiešanas režīms. Otrkārt, izveidojiet mierīgu un relaksējošu vidi, kura laikā zīdainis var papildus gulēt. Treškārt, turieties pa gabalu no pārmērīgas stimulēšanas iepriekš gulētiešanas. Ceturtkārt, mēģiniet likt bērnam gulēt savā gultā. Piektkārt, esiet pacietīgi. Var arī paiet identificēts laiks, līdz jūsu zīdainis iemācīsies gulēt visu nakti.

Kalpot kā	Izklāsts
Baby hacks	Informācija, veids, kā padarīt mazuli laimīgu
Tipiskais baudījums	Informācija, veids, kā padarīt ikdienu izmantojot mazuli patīkamāku
Informācija ļaudīm	Informācija, veids, kā izaudzināt laimīgu un veselīgu mazuli
Jaundzimušā aprūpe	Specifiski informācija jaundzimušā bērna kopšanai
Zīdaiņu aprūpe	Informācija zīdaiņa (bērna vecāka gadagājuma cilvēki no viena līdz divpadsmit mēnešiem) kopšanai

II. 10 Happy Baby Hacks

Šeit ir 10 viegli padomi, kas varbūt sniegt palīdzīgu roku padarīt jūsu mazuli laimīgu:

Hack 3: Saņemiet savu mazuli pēc grafika

Viens no izšķirošākajiem labākajiem veidiem, veids, kā padarīt mazuli laimīgu, ir no viņu sakārtošana pēc grafika. Kad jūsu zīdainis apzinās, ko paredzēt, viņam var būt mazāka potenciāls raudāt un trakot. Šeit ir pāris informācija, veids, kā pārbaudīt mazuļa grafiku:

• Sāciet, izveidojot gulētiešanas rutīnu. Tas var palīdzēt jūsu mazulim atpūsties un praktizēt miegam.
• Barojiet jauniešu izmantojot regulāriem intervāliem laiki visā. Tas var palīdzēt palikt cukura līmeni asinīs stabilu un neļaus viņiem pārvērsties vienkārši pārāk izsalcis par to, vai aizrauts.
• Izveidojiet savam mazulim snauduļo grafiku. Tas viņiem var palīdzēt dabūt atpūtu, kas nepieciešama, cenšoties paliktu pateicoties un veseli.

Kad esat izveidojis grafiku, pieturieties uz lai varētu, cik vien iedomājams. Tas var palīdzēt jūsu mazulim iemācīties, kā gaidīt noteiktas problēmas noteiktā diennakts visā, kas padarīs no viņu laimīgāku un apmierinātāku.

4. uzlauzums: ietīšana

Aptinēšana ir labs veids, veids, kā sniegt palīdzīgu roku mazulim justies aizsargāti un pacelt gulēt. Aptinot mazuli, jūs to ietinat segā, cenšoties viņa kājas un rokas labi uzvalki ķermenim. Tas iespējams varētu sniegt palīdzīgu roku apgriezt pārsteiguma refleksu, kas varbūt izraisīt mazuļus. Aptinēšana varētu arī sniegt palīdzīgu roku palikt jūsu mazulim siltumu un mājīgumu.

Aptinot mazuli, jums noteikti vajadzētu izmantojiet vieglu segu, kas nešķiet esam vienkārši pārāk labi. Jums papildus jāpārliecinās, ka jūsu mazuļa seja nešķiet esam aizsegta.

Šeit ir pāris informācija, veids, kā ietīt mazuli:

• Nolieciet mazuli pie līdzenas virsmas.
• Novietojiet segu gareniski mazulim virsū.
• Paceliet abus segas galus virs mazuļa krūtīm.
• Šķērsojiet segas galus vienu otram un ielieciet tos mazuļa sānos.
• Atstājiet mazuļa rociņas un kājas neaptītas.

Aptinēšana parasti ir labs veids, veids, kā sniegt palīdzīgu roku mazulim pacelt gulēt un justies drošāk. Ja gadījumā, ja jums ir jautājumi izmantojot mazuļa autiņu, konsultējieties izmantojot savu ārstu par to, vai laktācijas konsultantu, cenšoties saņemtu palīdzību.

Hack 5: šūpošana

Šūpošana ir labs veids, veids, kā klusināt raudošu mazuli. Tas iespējams varētu sniegt palīdzīgu roku viņiem atpūsties un sniegt palīdzīgu roku viņiem iet gulēt. Jūs varat šūpot mazuli rokās, šūpuļkrēslā par to, vai šūpolēs. Ja šūpojat mazuli rokās, jums noteikti vajadzētu atbalstiet viņa galvu un kaklu. Jūs varētu arī dziedāt par to, vai runāt izmantojot savu mazuli, kamēr jūs to šūpojat.

Šūpošana parasti ir ārkārtīgi lielisks veids, veids, kā klusināt raudošu mazuli. Tas var būt jauns veids, veids, kā sniegt palīdzīgu roku viņiem atpūsties, un tas varētu arī sniegt palīdzīgu roku viņiem iet gulēt. Ja meklējat tipu, veids, kā klusināt savu raudošo mazuli, šūpošana ir nopietna potenciāls.

Hack 6: Atlekšanas

Bērna lēkšana parasti ir labs veids, veids, kā no viņu klusināt un sniegt palīdzīgu roku iemigt. Atlecot mazuli, jūs sniedzat viņam vestibulāro stimulāciju, kas varbūt sniegt palīdzīgu roku klusināt viņa nervu sistēmu. Jūs varat dejot mazulim rokās, šūpolēs par to, vai jogas bumbiņā.

Šeit ir pāris informācija, veids, kā atspert mazuli:

• Saprātīgi salieciet ceļus un turiet mazuli uz krūtīm.
• Pārsteidziet mazuli vienmērīgā, ritmiskā kustībā.
• Dziediet par to, vai runājiet izmantojot savu mazuli, kad tos atlecat.
• Pārtrauciet mazuļa lēkāšanu, ja viņš sāk raudāt par to, vai ir ieguvuši nobēdājies.

Bērna lēkšana parasti ir labs veids, veids, kā sniegt palīdzīgu roku viņam nomierināties un iet gulēt. Alternatīvi tas ir ļoti svarīgi spert mazuli vienkārši īsu tieši cauri periodu, rezultātā pārmērīga lēkāšana parasti ir kaitīga.

Hack 7: Ļaujiet mazulim raudāt

Viena no grūtākajām priekšmetiem, ko ļaudīm var papildus izdarīt, ir ļaut bērnam raudāt. Parasti ir sirdi plosoši klausīties savu mazo raudam, un jums var papildus izskatīties, ka jums viena lieta jādara, cenšoties no viņu atturētu no raudāšanas. Alternatīvi parasti visefektīvākais, ko varat darīt sava mazuļa labā, ir ļaut viņam raudāt.

Ir pāris iemesls, kāpēc tas ir ļoti svarīgi ļaut mazulim raudāt. Sākotnēji, raudāšana ir veids, veids, kā jūsu mazulim uzturēt kontaktus. Ka viņiem bija izmanto savu saucienu, cenšoties pateiktu jums, ka ir izsalkuši, noguruši par to, vai sajūtas neērti. Ja jūs nepārtraukti mēģināt atturēt mazuli no raudāšanas, jūs neļaujat viņam informēt attiecībā uz savām vajadzībām.

Otrkārt, raudāšana palīdz mazulim pieskatīt savas sajūtas. Kad jūsu zīdainis raud, viņš atbrīvo endorfīnus, kas palīdz no viņu klusināt. Ja jūs nepārtraukti mēģināt atturēt mazuli no raudāšanas, jūs neļaujat viņam iemācīties, kā patstāvīgi pieskatīt savas sajūtas.

Pēdējoreiz, raudāšana var papildus sniegt palīdzīgu roku jūsu mazulim attīstīt imūnsistēmu. Kad jūsu zīdainis raud, viņš ražo antivielas, kas palīdz piedāvāt aizsardzību no viņu no infekcijas. Ja jūs nepārtraukti mēģināt atturēt mazuli no raudāšanas, jūs neļaujat viņam precīzi attīstīt imūnsistēmu.

Galu galā, tas ir ļoti svarīgi paturēt prātā, ka ir gadījumi, kad nav ļaut mazulim raudāt. Gadījumā, ja jūsu zīdainis raud nevaldāmi par to, vai ja viņš raud ļoti ilgu laiku, tas ir ļoti svarīgi to izmēģināt, cenšoties lai nodrošinātu, ka viņam nešķiet esam sāpju par to, vai diskomforta.

Alternatīvi kā likums tas ir ļoti svarīgi ļaut mazulim raudāt. Kā veids, kā ir dabiska no viņu attīstības elements, un viņiem tas ir ļoti svarīgi iemācīties, kā patstāvīgi pieskatīt savas sajūtas.

Hack 8: Ļaujiet mazulim raudāt

Parasti visefektīvākais, ko varat darīt sava mazuļa labā, ir ļaut viņam raudāt. Tas iespējams varētu izskatīties pretrunīgi, taču tas ir ļoti svarīgi paturēt prātā, ka raudāšana ir standarta bērna dzīves elements. Tas var būt veids, veids, kā ka viņiem bija pasludina attiecībā uz savām vajadzībām, un lai varētu ka viņiem bija atbrīvo stresu.

Ja jūtat, ka nepārtraukti cenšaties atturēt mazuli no raudāšanas, tas ir ļoti svarīgi spert soli iet atpakaļgaitā un ļaut viņam pāris minūtes raudāt. Tas viņiem dos iespēju atbrīvot savas sajūtas un atpūsties. Tas joprojām var palīdzēt jums noteikt, veids, kā tikt galā ar izmantojot no viņu raudāšanu.

Galu galā, ir gadījumi, ja jums ir jāiejaucas, gadījumā, ja jūsu zīdainis ļoti raud. Ja ka viņiem bija raud pietiekami daudz nekā 10 minūtes par to, vai ja viņiem ir satraukuma simptomi, tas ir ļoti svarīgi tos izmēģināt un nodrošināt, ka viņiem viss ir tā kā.

Tomēr parasti ir precīzi ļaut mazulim pāris minūtes raudāt. Viņiem tas ir ļoti svarīgi iemācīties, kā sevi klusināt, un jums tas ir ļoti svarīgi iemācīties, kā tikt galā ar izmantojot no viņu raudāšanu.

Šeit ir pāris informācija, veids, kā ļaut mazulim raudāt:

• Jūs vēlēsities, ka jūsu mazulim ir aizsargāti un mierā.
• Nodrošiniet viņiem knupīti par to, vai citu nomierinošu lietu.
• Sēdiet savienojumā ar viņiem un runājiet izmantojot viņiem nomierinošā balsī.
• Vienkāršiem nolūkiem šūpojiet tos par to, vai paglaudiet muguru.
• Piedāvājiet viņiem pudeli par to, vai mammas pienu.

Gadījumā, ja jūsu zīdainis joprojām raud pēc dažām minūtēm, jums parasti ir svarīgs iejaukties. Tomēr atcerieties faktu, ka ir precīzi lai viņi varētu tikai nedaudz raudāt. Viņiem tas ir ļoti svarīgi iemācīties, kā sevi klusināt, un jums tas ir ļoti svarīgi iemācīties, kā tikt galā ar izmantojot no viņu raudāšanu.
Hack 7: Ļaujiet mazulim raudāt

Parasti visefektīvākais, ko varat darīt sava mazuļa labā, ir ļaut viņam raudāt. Tas iespējams varētu izskatīties pretrunīgi, taču tas ir ļoti svarīgi paturēt prātā, ka raudāšana ir standarta bērna dzīves elements. Tas var būt veids, veids, kā ka viņiem bija pasludina attiecībā uz savām vajadzībām un atbrīvo sajūtas.

Ja jūtat, ka nepārtraukti cenšaties klusināt savu mazuli, tas ir ļoti svarīgi spert soli iet atpakaļgaitā un ļaut viņam pāris minūtes raudāt. Tas viņiem dos iespēju atpūsties un pieskatīt savas sajūtas. Tas joprojām dos jums iespēju atvilkt elpu un pārgrupēties.

Galu galā, tas ir ļoti svarīgi koncentrēties mazuļa signālus. Ja ka viņiem bija ļoti raud par to, vai tas kaut kā šķiet, ka viņiem ir pārbaudījumi, jums tās visu laiku jāpārbauda. Tomēr visbiežāk ir precīzi ļaut mazulim pāris minūtes raudāt.

Šeit ir pāris informācija, veids, kā tikt galā ar izmantojot raudāšanu:

• Iestatiet taimeri pie 10 minūtēm. Gadījumā, ja jūsu zīdainis joprojām raud pēc 10 minūtēm, varat to izmēģināt un noteikt, par to, vai viņam viena lieta nešķiet esam gribēts.
• Centieties pielipt atslābināts un nereaģējiet pārspīlēti. Jūsu zīdainis uztvers jūsu sajūtas un kļūs sarūgtināts, ja būsiet sarūgtināts.
• Turiet savu mazuli labi un piedāvājiet viņam komfortu. Neskatoties uz to, ka viņi nešķiet tādi gatavi iegūt mierinājumu, ka viņiem bija novērtēs jūsu klātbūtni.
• Dziediet savam mazulim par to, vai atskaņojiet viņam kādu nomierinošu mūziku. Tas iespējams varētu sniegt palīdzīgu roku viņus klusināt un nomierināties.

Ļaut mazulim raudāt tagad ne visu laiku ir vienkāršiem nolūkiem, taču tas ir ļoti svarīgi paturēt prātā, ka lai varētu ir standarta bērna dzīves elements. Dodot viņiem iespēju raudāt, jūs palīdzat viņiem iemācīties, kā pieskatīt savas sajūtas un tikt galā ar izmantojot stresu.

J: Jebkurš ir viens no vienkāršākajiem veidiem, veids, kā klusināt raudošu jauniešu?

A: Ir ļoti daudz daudzskaitlīgu tipu, veids, kā klusināt raudošu jauniešu, taču dažas no visefektīvākajām metodēm ir:

• Aptinēšana
• Šūpošana
• Atlekšana
• Dziesmas radīšana
• Ceļu knupīti

J: Iemācīties, kā es varēšu likt bērnam gulēt visu nakti?

A: Ir dažas lietas, ko varat darīt, cenšoties palīdzētu mazulim gulēt visu nakti, tostarp:

• Gulēšanas režīma noteikšana
• Tumšas, klusas un vēsas snauduļo mūsu vides izveide
• Iepriekš gulētiešanas turieties pa gabalu no kofeīna un alkohola
• Jūs vēlēsities, ka jūsu zīdainis laiki visā diezgan snauduļo

J: Kādi ir pāris informācija, veids, kā rīkoties jaundzimušo?

A: Šeit ir pāris informācija, veids, kā rīkoties jaundzimušo:

• Turiet mazuli labi un pastāvīgi runājiet izmantojot no viņu.
• Izveidojiet ērtu un drošu gulēšanas vidi.
• Barojiet savu mazuli pēc pieprasījuma.
• Mainiet mazuļa autiņbiksītes pastāvīgi.
• Uzraugiet mazuļa temperatūru un svaru.